Elif, tarihi Türk mutfağını modern dokunuşlarla yeniden yorumlayan bir yazardır. SofraSihri'nde geleneksel tariflere verdiği orijinal yorumlarla bilinir. Mutfaktaki yaratıcılığını okuyucularla paylaşmaktan mutluluk duyar.
B12 vitamini sağlığınız için büyük önem taşıyor. Günlük ne kadar B12 almalısınız? Besin kaynakları, eksiklik semptomları ve yaş gruplarına göre yöntemler burada! 🥦💊lg...
Kısnis otu, hem sağlık yararları hem de mutfaktaki katkılarıyla dikkat çeken bir bitki. Sağlıklı beslenme için öneriler ve lezzetli tarifler burada! 🌿🍽️lg...
Altı gün oruç ruhsal ve fiziksel denge arayışında önemli bir yer tutar. Bu yazıda, tarihsel kökenlerinden modern yaşama yansımalarına kadar geniş bir bakış açısı sunuluyor. 🕊️🥗lg...