SofraSihri logo

Emre polat

Emre, dünya mutfağından esinlenerek Türk lezzetlerini harmanlayan bir yazardır. SofraSihri için yazdığı her tarifte, özgün tatlar yaratmayı hedefliyor.
Vibrant carrots rich in Vitamin A
Vibrant carrots rich in Vitamin A

A Vit İçeren Besinlerin Sağlık Üzerindeki Etkileri

Tarafından
Emre Polat
A vitamini, sağlığımız için temel bir bileşen. Bu yazıda A vit içeren zengin besinleri ve vücudumuzdaki rolünü keşfedin. 🥕🥦 Sağlıklı bir diyetin anahtarı! 🍽️
A vibrant dinner setting showcasing traditional Turkish cuisine in a cozy atmosphere
A vibrant dinner setting showcasing traditional Turkish cuisine in a cozy atmosphere

İstanbul'un En İyi Akşam Yemeği Mekanları

Tarafından
Emre Polat
İstanbul'un akşam yemeği mekanlarını keşfet! 🍽️ Geleneksel tatlardan modern lezzetlere, keyifli ortamlar ve farklı mutfak kültürleri burada seni bekliyor. 🥂
Kavunun Kilo Üzerindeki Etkileri Introduction
Kavunun Kilo Üzerindeki Etkileri Introduction

Kavunun Kilo Üzerindeki Etkileri ve Beslenmede Yeri

Tarafından
Emre Polat
Kavunun kilo kontrolü üzerindeki etkileri ve besin değeri keşfedin. 🍈 Sağlıklı beslenme planınıza kavunu nasıl ekleyebileceğinizi öğrenin.
24 Şubat Kandilinin Anlamı ve Önemi Introduction
24 Şubat Kandilinin Anlamı ve Önemi Introduction

24 Şubat Kandilinin Anlamı ve Önemi

Tarafından
Emre Polat
📅 24 Şubat Kandili, Miraç Kandili olarak bilinir. Bu gecenin anlamı, ibadetler ve yapılan dualar ile merak etmeye değer. Aile ve toplumsal bağları güçlendirmek için önerilere de göz atın!
Ramazan Paketi: Geleneksel Lezzetlerin Modern Yaklaşımları Introduction
Ramazan Paketi: Geleneksel Lezzetlerin Modern Yaklaşımları Introduction

Ramazan Paketi: Geleneksel Lezzetlerin Modern Yansımaları

Tarafından
Emre Polat
Ramazan ayının ruhunu yansıtan geleneksel lezzetler, modern mutfak trendleriyle buluşuyor. 🌙 Sağlıklı ve bütçe dostu tarif önerileri ile Ramazan sofralarınıza zenginlik katın!
Badem Tozu ile Kurabiye: Lezzetin ve Sağlığın Buluştuğu Nokta Introduction
Badem Tozu ile Kurabiye: Lezzetin ve Sağlığın Buluştuğu Nokta Introduction

Badem Tozu ile Kurabiye: Lezzetin ve Sağlığın Buluştuğu Nokta

Tarafından
Emre Polat
Badem tozu ile yapılan kurabiyeler, hem lezzetli hem de sağlıklı. Farklı tarifler, besin değerleri ve pişirme ipuçları ile tanışın! 🍪🥜
Pişmiş Ayvanın Faydaları Introduction
Pişmiş Ayvanın Faydaları Introduction

Pişmiş Ayvanın Sağlık Faydaları ve Kullanımı

Tarafından
Emre Polat
Pişmiş ayva, leziz tadının yanı sıra sağlığa faydalı yönleriyle öne çıkıyor. 🌟 Makalemizde besin değerlerini, sağlık yararlarını ve pratik tarifleri keşfedin.
Colorful array of pureed fruits for infants
Colorful array of pureed fruits for infants

6 Aylık Bebekler için Ek Gıda Rehberi

Tarafından
Emre Polat
6 aylık bebekler için ek gıda sürecini öğrenin. Sağlıklı seçenekler, beslenme yöntemleri ve dikkat edilmesi gereken noktalar burada! 🍐🥕👶
Donmuş Yaban Mersini: Lezzet, Besin Değeri ve Kullanım Alanları Introduction
Donmuş Yaban Mersini: Lezzet, Besin Değeri ve Kullanım Alanları Introduction

Donmuş Yaban Mersini: Lezzet ve Besin Değerleri

Tarafından
Emre Polat
Donmuş yaban mersini, mutfakta yerini bulurken sağlıklı tariflerle de zenginleşiyor. 🍇 Bu lezzetli meyvenin besin değerlerini ve sağlık faydalarını keşfedin!