SofraSihri logo

Fatma akman

Fatma, yemek yapmayı bir tutku olarak gören bir ev hanımı ve yazar. Mutfaktaki yeteneklerini geliştirmek için yıllarca farklı yemek kurslarına katıldı. Şimdi ise SofraSihri aracılığıyla pratik tariflerini ve ipuçlarını paylaşıyor.
Natural remedies for constipation relief
Natural remedies for constipation relief

Kabızlık İçin Etkili Yöntemler ve Öneriler

Tarafından
Fatma Akman
Kabızlıkla mücadelenizde size yardımcı olacak çeşitli çözümler sunuyoruz. 🥗 Sindirim sağlığınızı iyileştirin, sağlıklı alışkanlıkları keşfedin!
Herbal infusion in a teapot
Herbal infusion in a teapot

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Çaylar

Tarafından
Fatma Akman
Boğaz ağrısını hafifletmek için hangi çayları tercih edebilirsiniz? ☕ Bu yazıda, etkili çayların yararları ve hazırlanış yöntemleriyle boğaz ağrınıza doğal çözümler bulacaksınız.
Soğuk Kahve Nescafe: Farklı Tarifler ve Yöntemler Introduction
Soğuk Kahve Nescafe: Farklı Tarifler ve Yöntemler Introduction

Soğuk Kahve Nescafe: Farklı Tarifler ve Yöntemler

Tarafından
Fatma Akman
Soğuk kahve keyfini artıran pratik Nescafe tarifleri 💧 Farklı yöntemler, malzeme önerileri ve sunum ipuçları ile kahveseverler için zengin içerik!
Mide Ülserine İyi Gelen Yiyecekler Introduction
Mide Ülserine İyi Gelen Yiyecekler Introduction

Mide Ülserine İyi Gelen Yiyecekler ve Beslenme İpuçları

Tarafından
Fatma Akman
Mide ülseri problemiyle başa çıkmak için uygulamanız gereken en iyi besinleri keşfedin 🍽️. Hangi yiyeceklerin faydalı olduğunu ve hangilerinin zararlı olduğunu öğrenin!
Fıstık Ezmesi Kilo Aldırır Mı? Introduction
Fıstık Ezmesi Kilo Aldırır Mı? Introduction

Fıstık Ezmesi Kilo Aldırır Mı? Besin Değerleri ve Etkileri

Tarafından
Fatma Akman
Fıstık ezmesi sağlıklı besin özellikleri sunar ama kilo alımında dikkat edilmeli. Kalori bilgileri, tüketim önerileri ve diyet planları üzerine bilgiler sizi bekliyor! 🥜
Fresh avocado cut in half showcasing its creamy texture
Fresh avocado cut in half showcasing its creamy texture

Avokado ve Cilt Sağlığı: Faydaları ve Kullanımı

Tarafından
Fatma Akman
Avokado, cildin nem dengesini korur, yaşlanma belirtilerini geciktirir ve ton eşitliğini sağlar. Cilt bakımında nasıl kullanılacağını keşfedin! 🥑✨
Sallama Yeşil Çayın Faydaları Introduction
Sallama Yeşil Çayın Faydaları Introduction

Sallama Yeşil Çayın Sağlık Faydaları ve Kullanımı

Tarafından
Fatma Akman
Sallama yeşil çayın sağlık yararları, besin değerleri ve faydaları hakkında derinlemesine bilgi edinin. 🍵 Pratik hazırlama ve saklama önerileri sizi bekliyor!
A bowl of lentil soup with fresh herbs and spices
A bowl of lentil soup with fresh herbs and spices

Hazır Mercimek Çorbası Tarifi: Mükemmel Tattaki Bir Deneyim

Tarafından
Fatma Akman
Sağlıklı ve lezzetli bir deneyim için hazır mercimek çorbası tarifini keşfedin. 🍲 Malzemeleri, yapım aşamaları ve sunum önerileri sizi bekliyor!
En Güzel Sütlaç: Gelenekten Modern Tarife Introduction
En Güzel Sütlaç: Gelenekten Modern Tarife Introduction

Sütlaç: Gelenekselden Modern Tarife Önerileri

Tarafından
Fatma Akman
Bu yazıda geleneksel Türk tatlısı sütlaçın derin köklerine iniyoruz. Farklı tarifler, yapım teknikleri ve besin bilgileriyle dolu. 🍚✨
Ankara'da İftar Geri Sayım: Gelenek, İkram ve Zaman Yönetimi Introduction
Ankara'da İftar Geri Sayım: Gelenek, İkram ve Zaman Yönetimi Introduction

Ankara'da İftar Hazırlığı ve Zaman Yönetimi

Tarafından
Fatma Akman
Ankara'da iftar için doğru zaman yönetimi ve geleneksel ikramların birleşimi. Sağlıklı lezzet alternatiflerini keşfedin! 🌙🍽️ #İftar #Ankara
Selale Pide: Gelenekten Moderne Bir Lezzet Yolculuğu Introduction
Selale Pide: Gelenekten Moderne Bir Lezzet Yolculuğu Introduction

Selale Pide: Gelenekten Moderne Bir Lezzet Yolculuğu

Tarafından
Fatma Akman
Selale pide, Türk mutfağının vazgeçilmez bir lezzeti. Bu makalede, tarihi, malzemeleri ve sunumu üzerine detaylara ulaşabilir, farklı varyasyonlar keşfedebilirsiniz. 🍕✨
Kayısı Nerelerde Yetişir Introduction
Kayısı Nerelerde Yetişir Introduction

Kayısı Yetiştiriciliği: Hangi Bölgelerde Yapılır?

Tarafından
Fatma Akman
Kayısı nasıl ve nerelerde yetişir? 🌱 Farklı iklim koşullarının kayısı yetiştiriciliğine etkisi, en çok tercih edilen bölgeler ve kültürel önemi. 🍑